¿Cuáles son las afectaciones que trae la falta de sueño? Parte 01

Según datos de la Asociación Colombiana de Medicina del Sueño el 59 % de los colombianos sufren algún trastorno relacionado con el buen dormir y el 45% emplean medicamentos para lograrlo. Esta problemática se ha agudizado en época de cuarentena, pues los hábitos y los horarios se distorsionan.

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