Según la Organización Panamericana de la Salud (OPS), “existe evidencia de que la práctica de una actividad física puede mejorar las funciones cognitivas y propiciar bienestar en personas con enfermedades mentales.
La ansiedad que padeció Nando Cardales lo llevó al consumo sustancias y a no querer hacer nada por su vida. Sin embargo, logró superar este trastorno gracias a la música. Aquí te traemos su historia.
